谷町六丁目「ラロッチャ 空堀店」さんにて、美味しいピザにオリーブオイルをかけて食べる

先日は谷町六丁目エリアにある「ラロッチャ空堀店」にて

美味しいピザを食べてきました。

シンプルなマルゲリータとビスマルクの

ハーフ＆ハーフにしてみました。

 とても美味しかったです。

ここのお店、何が嬉しいって、オリーブオイルのボトルを

テーブルに置いてくれていて、

ピザやパスタに自分で好きにかけて食べられるところですね。

ちょっとした味変できるし、

めちゃくちゃかけさせてもらいました。

これからもこのサービスは継続して欲しいですね。

パスタはジェノベーゼを頼んだんですけど、

ボロネーゼ風のものが出てきました。

間違いではなく、事前に店員さんから説明もあったので

そういうジェノベーゼみたいです。

ジェノベーゼと言えば、バジルで見た目がグリーンがかっているものを想像するんですけどね、

定義はそういうことじゃないってことなんでしょうか。

美味しかったから何でも良いです。

締めに生ハムとポテトフライをいただいて帰りました。

天満橋のレオンさんのように

ランチのペアセットみたいなのはやっていないので、

基本的にはランチでもメニューそのままのお値段で

まあまあ高かったんですけど、

良いお店なのでまた来たいと思いました。

しつこいけどオリーブオイルを自由にかけられるのが

ありがたいお店ですね。

私はオリーブオイルの香りが効いているピザが好きです。

現場からは以上です。

■過去の記事

健康長寿力を引き出すオリーブオイル納豆 腸の名医が考案した便秘からがんまで遠ざける奇跡の快腸食　／松生 恒夫

大阪・天満橋のイタリアン「ピッツェリア・レオン」にてランチ。ジェノベーゼのピザを食べた。チーズでタンパク質とカルシウムを摂取

スポンサーリンク

大阪城ミライザにあるBLUE BIRDS ROOF TOP TERRACEにて美味しいお肉を食べてきた

先日は大阪城の近くにある商業施設（？）、ミライザにあるレストラン

BLUE BIRDS ROOF TOP TERRACEにて晩ご飯をいただいてきました。

1931年に建築された歴史ある建物の中にあります。

18時からの予約で、

【ディナー】天守閣を望む七輪焼肉｜肉コース 

1人の値段が￥6,500 (税込)を頼みました。

大阪城を背景に、映えるビールの写真を撮りました。

ナムルいろいろ。ニンジンのナムルを子供がよく食べてくれていました。

豆腐と海苔が入ったサラダ美味しかったです。

山本ゆりさんがレシピ考えそうな味をしていて美味しかったです。

頼んだコースはお肉のボリュームもしっかりあって、

大満足でした。

周りを見ればインバウンドの海外からの旅行客が多かったんですけど、

￥6500のコースで日本人の方にはこの価値はささらないのか、とか考えると

不思議でした。お城好きな人とかにはたまらんはずなんですけどねえ。

最後は子供が好きなフライドポテトを別で注文して食べて、

帰りました。

帰る頃には暗くなって、

夜のライトアップされた大阪城を見れて良かったです。

カッコ良すぎるよ。夜の大阪城。

豊臣秀吉と照明デザイナー石井 幹子さんに感謝です。

次はもっと夜の大阪城を楽しもうと思っているので10月に行こうと思っています。

（11月でもいいけどその時期の屋外はちょっと寒いかもしれないので10月）

現場からは以上です。

■過去の記事

天満のコスパ抜群の立ち飲み居酒屋・銀座屋さんにて野菜摂取！健康へ

スポンサーリンク

大阪・交野「花さか」さんにて健康的な春の旬菜ランチ 筍が美味しい季節

 

先日は家族で

交野の日本料理屋さん「花さか」さんにてランチしてきました。

タケノコに何らかの薬味を乗せてくれた料理。

添えてくれたフキも合わせてとても美味しい。

そしてこの桜の形のピンクの食器、

可愛すぎるなあ。

家にも桜の形の器が欲しいけど、

春以外は置き場に困るんでしょうか。

お吸い物。

たしかソラマメを練りこんでる練り物とかお店の方がおっしゃられていたような

おっしゃられていなかったような気がします。

こちらも桜の形の野菜が可愛い。（たしか山芋だったような。）

蓮根饅頭。

めちゃくちゃ美味しかったです。

ここ「花さか」さんの名物だと思っています。

焼き魚をいただいて

締めには筍と鯛の炊き込みご飯。

とても美味しかったです。お腹いっぱいになりました。

美味しい料理を食べながら季節を感じられる

旬菜ってとても良いですね。

正直言うとランチコース￥4400のお値段なら

刺身も一品入れてくれたら嬉しいですけど、

他の割烹のコースと比べるとお得なお値段だから仕方ないですね。

交野「花さか」さんは春と夏は来たことあるんですけど、

秋と冬はまだなので、今度はその季節に行きたいです。

夏はトマトのシロップ漬けがとても美味しかったのを覚えています。

交野でランチの美味しいお店を探されている方にオススメのお店です。

現場からは以上です。

■過去の記事

大阪・本町にあるイタリアンLOGIC本町店にて野菜を食して御堂筋イルミネーション見た

スポンサーリンク

大阪・谷町六丁目の「ニム」さんにて健康的な野菜を食べてきた

 先日は谷町六丁目のnim.（ニム）さんへ食事に行ってきました。

ここは野菜のメニューが充実していて、

素朴なメニューもありながら、クリエイティブな創作料理もあって、

全部よくお酒と合うので重宝しています。

スタートはサッポロ瓶ビール赤星で乾杯しました。

向かい側に座っている友人も楽しんでくれていますね。

↑これとても美味しかった「りんごとパクチーの白和え」

そんな組み合わせ普通思いつかへんやん

その次はこのお店の人気メニュー（？）「酢ごぼう」

ごぼうのポテンシャルを理解してくれているニムさんありがたい。

「カレーのルーのみ」

これだけでめちゃくちゃお酒と合うんです。

そしてニムさんはカレーライスとしても絶対めちゃくちゃ美味しいやんという仕上がり。

そんなん普通できへんやん。

カレーのルーのみは天満の銀座屋さんでも昔出ていて

感動した記憶のある伝説のメニューです。

最近は銀座屋さんは置いてないことが多いけど

復活してほしいメニューです。切実に。

締めは鶏の唐揚げと、コーヒー泡盛で酔いました。

全部とても美味しかったです。

ご馳走様でした。

意外と子供向けのメニューが少ないように感じる（←個人的見解）ニムさんですけど、

一度子供も連れてきて健康的な野菜を食べてもらいたいと思いました。

現場からは以上です。

■過去の記事

谷町九丁目のイタリアン名店「ピアッティーニ・ミーチョ」にてトマトソースのパスタを食べてリコピン摂取

大好きなミーチョさん。

トマトでリコピン摂らせてくれて、

チーズでカルシウムとタンパク質も摂取

お笑い芸人・霜降り明星のつっこみ粗品さんの実家の焼肉屋「味希」

大阪・心斎橋にある粗品さんの実家の焼肉屋さん、徹底レビューです。

スポンサーリンク

大阪・天王寺の立ち飲み居酒屋「さかとけ キューズ」にて新鮮な魚を食す

阿倍野・天王寺エリアにある立ち飲み居酒屋「さかとけ キューズ」さんへ行ってきました。

昔はこのあたり「あべの銀座商店街」があったそうです。

今は阿倍野キューズタウンになっていますね。

その中でキューズモールに併設する「ヴィアあべのウォーク」には

立ち飲み屋さん、居酒屋さんが充実しています。

天王寺に用事があったので、来たついでに

一人でフラッと飲んでみました。「他所酒」（ヨソザケ）さんで飲んだ後、

こちらネットで調べて行きたかった「さかとけ キューズ」さんへ。

タウリンを多く含み、美味しい

ホタルイカをまずはいただきました。

イワシの刺身は美味しい上に、

食べ終わったら揚げてくれて骨せんべいにして出しくれました。

それでまたお酒が進みました。

イワシは良質なタンパク質、DHA/EPA、カルシウム、ビタミンD、ビタミンB群、鉄分など

いろんな栄養が豊富です。

あとメニュー見てたら、珍しい魚系のメニューが充実してるなと思って、

せっかくなので珍しいものを、と思って、

↑こちらは宮城からの「日光」という魚のから揚げをいただきました。

こちらもとても美味しかったです。

他にもメニューには「モウカザメの心臓」とか

コバンザメ造りとか、

珍しい海鮮系のメニューが多くて、

また行こうと思いました。（珍味が大好きなので）

天王寺で昼飲みするなら重宝したいお店ですね。

調べてたら難波とか梅田にもお店があって、

成功されているみたいですね。

日本酒も充実していました。

京都推しの私なので、京都のお酒を頼みました。

「澤屋まつもと 守破離」

「松本酒造 十石」

をいただきました。両方ともとても美味しかったです。

日本酒でアミノ酸を摂取して、すっかり疲れが取れて良い休日になったと思います。

現場からは以上です。

スポンサーリンク

大阪・天満橋のイタリアン「ピッツェリア・レオン」にてランチ。ジェノベーゼのピザを食べた。チーズでタンパク質とカルシウムを摂取

先日は大好きな天満橋のイタリアン「ピッツェリア・レオン」さんにて、

ランチしてきました。

ここはありがたいのが前菜盛り合わせをつけて、

ピザ1品、パスタ1品、ドリンクが2つで約3000円のペアセット。（値段がうろ覚えです。すみません。大きくは間違ってないはずです。）

いつもはマルゲリータを食べるんですけど、

今回は変化球でジェノベーゼのピザにしてみました。

私が個人的にイタリアへいったとき、ミラノでジェノベーゼのピザを食べて、

それがやっぱり美味しくて、感動したのを覚えていたのでジェノベーゼのピザ食べたかったんですよね。

バジルが良い香り出していて、とても美味しいんです。

そして日本でジェノベーゼのピザ出しているところ、限られていますよね。

パスタはトマト系にしました。

こちらもとても美味しかったです。

子供が身長大きくなってくれるように、

食事代はケチらずに外食へ行って、いろんなものを食べてもらおうと思っていますし、

特に肉、魚、チーズにはお金をかけたいと思っています。

肉は牛肉を意識して摂りたいですね。

豚と鶏は、値段が安めなので給食とかにも定期的に入っていますからね。

チーズはなんといってもタンパク質とカルシウムが摂れますね。

平均身長が高い国、

オランダ、モンテネグロ、デンマーク、フィンランド、ノルウェー、スウェーデン、ドイツ

このあたりは牛乳、チーズ、ヨーグルトなど乳製品をしっかり摂る習慣があるみたいですね。

個人的にはジャガイモにも注目しているんですけどね。

やっぱり基本はタンパク質とカルシウムが大事なようですね。

オランダは酪農大国ゆえに安くて美味しい乳製品が流通しているみたいです。

日本でもゴーダチーズが有名ですよね。

大阪だと心斎橋にチーズ専門店があるので、

いろいろと楽しんでみたいです。TOKUZO CHEESEさんですね。

おっとチーズ談議に花が咲いてしまいました。現場からは以上です。

■過去の記事

身長先生式 子どもの身長が伸びる食事のルール30: 体・心・脳が育つ!「成長食」/ 田邊 雄

スポンサーリンク

和歌山県紀の川市粉河「力谷風猛堂」のいちご大福を食べてビタミン摂取

いちごが美味しい季節がやってまいりましたので、

大好きないちご大福やいちごタルトなどスイーツを楽しんでいます。

もちろんイチゴの果物そのものも美味しくいただいています。

いちごは美味しいし、見た目もケーキなどアクセントになって映えるし、

素晴らしい果物ですよね。ビタミンCやポリフェノール、葉酸など栄養が豊富です。

カリウムなどのミネラルも摂れるので有難いスーパーフードです。

 

前置きが長くなってしまいましたが、

映画国宝のロケツーリズムで和歌山へ遊びに行ってきましたので、

紀の川市・粉河にあるイチゴ大福で有名な「力谷風猛堂」さんへ行ってきました。

「ちかたにふうもうどう」と読むそうです。

力谷というのは苗字みたいですね。

風猛は、近くの粉河寺の山号が風猛山ということに由来するみたいですね。

↑インパクトある名前と、看板に使われているフォントが合っていて、かっこいい外観ですよね。

とても驚いたのが、

力谷風猛堂さんのいちご大福のお値段、1個が税込み190円でした。

東京とか大阪なら普通に1個あたり税込み350円とか400円とかなのに、

190円はコスパ良すぎてビックリしました。

インフレ、物価高で苦しいこの時代、

庶民の味方はサイゼリヤと力谷風猛堂さんだけです。

このままの破格の値段でいてくれると有難いですが、

あまり儲けがなくてお店を辞められると困るので、

適度に値上げをして、これからも美味しいイチゴ大福を冬から春にかけて食べさせてほしいです。

イチゴ大福も、さすがフルーツ王国と言われる紀の川市のものだけあって、

大きくて甘いイチゴが中に入っていました。

外の餡や餅も最高のクオリティでした。

また買いに来ます。

映画国宝のロケツーリズムとして、

岩出にある「ホテルいとう」(←屋上が国宝の撮影ロケ地に使われた)を見た後に、

めっけもん広場で野菜を買って、

力谷風猛堂さんでイチゴ大福を買って食べるコースがオススメです。

現場からは以上です。

所在地

〒649-6531 和歌山県紀の川市粉河１６９１

粉河駅や粉河寺のすぐ近くです

スポンサーリンク

小児科医が教える「頭のいい子が食べている最強レシピ」/ 伊藤 明子 (監修), 若宮 寿子

 小児科医が教える「頭のいい子が食べている最強レシピ」という本を読みました。

子育てをする身としては、

子供がバカでも、友達を大事にして、

不正や犯罪をおかさないモラル感を持った子供に健康に育ってくれればいいと思っているんですけども、

親が無知のために食事に偏りが出て、子供の成長が阻害されるようなことはあってはいけないと思っています。

もともと栄養学が好きというのもあります。

この本では、脳の発達のために以下の栄養素が大事として

レシピとともに取り上げられていました。

-タンパク質

-鉄

-ビタミンD

-DHA / EPA

-亜鉛

-食物繊維

もともと子どもの身長を伸ばすためにタンパク質やカルシウムは

食事に取り入れていましたが、

そういえばDHA / EPAは摂取すると頭が良くなると聞いたことがありながら、

あまり子供の食事に意識したことはなかったので参考になりました。

でも、うちの子供２歳ながら寿司や刺身、焼き魚は好きで食べてくれるので、

おそらく摂取は出来ている方だと思い、同時に安心もしました。

DHA (ドコサヘキサエン酸) と EPA (エイコサペンタエン酸)は魚の脂に含まれている栄養素で

オメガ3系脂肪酸と呼ばれ、

マグロやアジといった青魚に多く含まれる脂肪酸です。

脳細胞における情報伝達機能をサポートして、脳細胞を活性化させて

集中力や判断力、記憶力、情報処理能力といった脳の働きが高まり、

学力が向上すると言われています。

この本を読んで魚を使った料理のレシピのバリエーションが増えたのは良かったんですが、

あとDHA / EPAをしっかり摂取できる調理方法について学ぶことができたのも良かったです。

生でそのまま食べるのはDHA / EPAの損失がないので、

寿司や刺身はとても良い食べ方のようです。

ある研究によるとDHAの含有量はグリルすると約85%、

揚げた場合は約55%まで低下すると言われているそうです。

加熱する場合ホイル焼きにして溶けだした油まで食べられるようにするのが良いみたいです。

これからの食事に取り入れたいです。

あとアサリは鉄の摂取に良いのでボンゴレ スパゲッティが良いとか、

魚ではカツオは鉄も多いとか、

鮭はビタミンDが豊富だとか他にも参考になりました。

ありがとうございました。魚はいろんな種類のものを食べるのが良いですね。

現場からは以上です。

■過去の記事

大阪・九条の寿司源で魚食べてDHAとEHAを摂取！

大阪の京セラドーム近くのお寿司屋さん。オススメです。

他に好きな寿司屋さんは京都祇園にある「まとゐ鮨」さんとか、

大阪・谷町九丁目にある「ほてい鮨」さんですね。

身長先生式 子どもの身長が伸びる食事のルール30: 体・心・脳が育つ!「成長食」/ 田邊 雄

野球選手の大谷翔平 選手や、佐藤輝明 選手のように身長が高くて頭の良い子供に育ってほしいですね。

スポンサーリンク

せいろ蒸しダイエットレシピ / 田京よしか

今せいろがトレンド！ということで

食べ痩せトレーナーの肩書きでおなじみ田京よしかさんが書かれた本

「せいろ蒸しダイエットレシピ」を読みました。

せいろを使って野菜料理、肉料理レシピはもちろん、

朝ごはん、昼ごはん、夜ごはん、おやつ・間食と

用途に分けて簡単なレシピが紹介されていて

とても良いです。

途中でつくば消化器・内視鏡クリニックの鈴木 英雄先生が

せいろ蒸しがダイエットと相性良い理由について

コメントされていて興味深かったです。

-蒸す調理法は油をほとんど使わないため、摂取エネルギー(カロリー)を抑えられる

-蒸すことで食材が柔らかくなり、消化・吸収がスムーズで

便通改善や腸内環境の正常化から体重コントロールを上手くできるようになる。

とても参考になりました。

せいろは無印良品のものが

お値段もお手頃でオススメです！(個人的な推奨です)

現場からは以上です。

■過去の記事

綾瀬はるかが実践するダイエット方法とは

女優の綾瀬はるかさんですが、芸能界に入った16歳、17歳のころは

ストレスもあって食べ過ぎて太ってしまったようです。

白湯を飲んだりして、代謝を高めて、

ジムにも通って運動もしたそうです。

さすが成功された女優は気持ちも凄いですね。

紅白歌合戦の司会おつかれさまでした。あとは結婚をどうするかですね。

彼氏はいてるのか気になります。

スポンサーリンク

おのこりスパイス5種でリピ決定おかず / 印度カリー子

スパイスカレーやスパイス料理の研究で有名な

印度 カリー子さんが書かれた本

「おのこりスパイス5種でリピ決定おかず」を

読みました。

印度 カリー子さん、スパイス料理を作るために授かったようなお名前で

運命を感じますね。

カリー子と名付けたご両親も誇らしいでしょうね。

この本では余ったスパイスを、日常の食材に使えるレシピが

紹介されていて、

我が家もたまにスパイスカレーやタコスを作る関係で

スパイスが余っているのでとてもタメになりました。

5種のスパイスはクミン、ナツメグ、コリアンダー、ターメリック、シナモンですね。

個人的にはオレガノもタコスによく使って家に常備してるので

オレガノ使うレシピもたくさん欲しかった。

欲を言えばキリがないですが。

この本の良いところはレシピだけじゃなくて

本質的な話も書いてくれているところですね。

クミンは油と合わさる炒め料理や焼き料理と相性が良いとか、

コリアンダーは酸味のある食材(トマト、レモンなと)とか

ターメリックは水に溶けやすいのでスープ料理に最適とか、

書いてくれていてありがたいですね。

こういった本質的なことを知れば

使いたい食材に合わせて応用してオリジナルレシピも作れますね。

この本でレシピを読んで

-蒸し鶏キャベツのクミンごまあえ

-鶏 手羽元のトマト煮込み (ナツメグ)

-鶏肉と白菜のスープ (ターメリック)

あたりを作りたいと思いました！

ちなみにコリアンダーは別名パクチー。

タイ料理などにもよく使われますが好き嫌いがあるので

初めての人には少量が良さそうですね。

現場からは以上です。

■過去の記事

大阪・九条にある「すし源」さんにてクエ鍋を食べてきました

大阪で寿司は「すし源」さんがオススメです。

行ったことある人はだいたい絶賛してる。コスパも良い回らないお寿司。

大阪市西区九条の「すし源」さんでこの冬最後の贅沢

牡蠣とか季節の食材も充実していてありがたいです

スポンサーリンク

ご飯もお酒もガマンなし！りんご酢飲むだけで痩せていく / 嶋田 壱成

話題のダイエット本、「ご飯もお酒もガマンなし！りんご酢飲むだけで痩せていく」という本を読みました。

ダイエット講師の嶋田 壱成さんが書かれていまして、

医学博士の平松 類さんが監修されている本です。

ダイエットをバリバリ実行中のものとして本を読んだ感想です。

なぜりんご酢で痩せられるのか。

①りんご酢の主成分である酢酸には体内で脂肪を燃やす力がある。(そのメカニズムは諸説あるそうです。)

②血糖値の急上昇を防ぐことで脂肪の蓄積をストップ

③腸内環境を整えることでダイエット効果

ということです。

食事の30分前に飲むことで、

少ない食事でも満腹感が得られやすくなり、

血糖値の急上昇を防いでくれるとのことです。

この本にはりんご酢を使ったレシピも紹介されていて、

それはありがたいのですが、

基本は食事30分前に飲むのが良いみたいです。

りんご酢を飲んで痩せられた人の感想では

間食したくなったときにも、まずりんご酢を飲むことで、

甘いものを食べなくても満足感が得られるとのことでした。

いま若い女性の中には病院へ行って

糖尿病の注射薬「マンジャロ」を打ってもらって

1回1万円くらいかけてダイエットのために通院してる人が多いと聞きますが、

それよりりんご酢は経済面で優しくて良いんじゃないかと思いました。

お金は有限ではないですからね。

りんご酢トライしてみます。現場からは以上です。

■過去の記事

-3cmでカラダが変わる 愛されダイエット / 熊田 曜子

食事はひじきの煮物やキムチ鍋などを取り入れているみたいですね。

ウーマナイザーを使用もされているとの噂です。

スポンサーリンク

大阪・心斎橋のメキシカン「オラ タコス バー」にてタコスを食べて良質なスパイスを摂取

先日は友人と久々に

大阪・心斎橋に出て、食事をして来ました。

メキシコ料理に最近改めてハマっているので、

「オラ タコス バー」というお店に行きました。

メキシコ料理ちょっと辛くて、お酒との相性も抜群ですし、

イタリアンとかと違って、肩肘張らずに行けるカジュアル感。

そしてスパイスがもたらすのかエキゾチック感、非日常感のミックス。

最近はデートする機会は無いですけど、

デートとかにもメキシカンのレストランはオススメしたいです。

男性は美味しいメキシカンのお店とか知っていたらポイント高いと思います。知らんけど。

食事はナチョス（写真上）をいただいて、

その後はタコスをいただいてとても美味しかったです。

飲食店でのこのタコスのトルティーヤのサイズ（手の平くらい）がとても良いですね。

何種類か食べたいじゃないですか。

市販のトルティーヤだとこれの倍くらいのサイズだし

それだと1種類食べてビール飲んでたらまあまあお腹いっぱいになるんですよね。

かといってトルティーヤから自分で作るのは大変ですし。

メキシカンによく使われるスパイスは

チリパウダー、クミンやオレガノなどです。

クミンには鉄分、ビタミンB群、カリウム・マグネシウムなどミネラルの栄養が含まれています。

オレガノはチモールやカルバクロールなどの強力な抗酸化成分が豊富で、抗菌・抗炎症作用により免疫力向上や風邪予防に役立つと言われています。

定期的にメキシコ料理屋さんへ行ってスパイスで栄養を摂りたいですね。

現場からは以上です。

お店情報

オラ タコス バー

住所：大阪府大阪市中央区東心斎橋1-17-1 コスミビル 1F

■過去の記事

リコピン摂取のためトマトチューハイ作りを研究中

メキシコ料理にもよく使われるトマトは

リコピンやビタミンCなど栄養豊富です。

リコピンは熱に強い栄養素なので加熱しても減りにくいです。

エビフライなどでトマトケチャップをかけてもリコピン摂れます。

スポンサーリンク

大阪・本町にあるイタリアンLOGIC本町店にて野菜を食して御堂筋イルミネーション見た

先日の休みの日は家族で、

本町へ出かけてLOGIC本町店さんにて晩ご飯をいただきました。

2歳の子供がピザ好きなので、

ピザがあればあとはどうにでもなると思っていて、

イタリアンのお店は重宝しています。

ハッピーアワーで生ビールがたしか￥350でした。

めちゃくちゃありがたい。子連れで18時とかに行ったら、

子供がじっとしていられなくなる関係でお店に1時間もいれないことが多いので、

基本はハッピーアワーで飲めますね。お財布の面で助かります。

お通しとしてつけてくれるグリッシーニよく食べてくれていました。

レシピを調べて今度は家で作ってみようかな。

前菜盛り合わせ、野菜が多くて、

子供もよく食べてくれていました。

あとライスコロッケも食べてくれていましたね。

ピザはハッピーアワーで選べるマリナーラにしました。

焦げちゃってるけどね。

クレーム言わずに食べました。

マルゲリータばっかり食べてきた2歳の我が子ですが、

最近はマリナーラとかビスマルクとか、他のピザもいろいろと食べてくれています。

基本はトマトベースなら好きみたいです。

あとタコがとにかく好きなので「ガリシア風タコのフリット」もいただきました。

これは辛かったので全部自分が食べました。

「ガリシア風」とは、スペイン北西部のガリシア地方の郷土料理を指すそうです。

写真を撮り忘れたけど、「ニンニクとハーブのトスカーナ風フライドポテト」もいただきました。

ニンニクがまるごと乗っていて、

お店の人にお子さん大丈夫ですかって心配されたけど、

フライドポテトはよく食べていました。

ニンニクは自分が好きなので責任もって自分でいただきました。

現場からは以上です。貯めてきたdポイントを使って、d払いで支払って、

御堂筋イルミネーションを見てタクシーで帰りました。

御堂筋イルミネーションを子どもに見せるという目標が達成できて良かった。

自己満足なんですけどね。

おつかれさまでした。

スポンサーリンク