健康トレンド2026
健康に関して全般、ニュース、本、美容、食事、ダイエット、エクササイズ、ファッションなど幅広く最新のトピックを取り上げています。
2016年5月16日月曜日
大阪のイタリアンMaximumでランチ ツナのカルボナーラ
今日はお気に入りのMaximumでランチ。
↑サーモンのサラダ
↑ツナのカルボナーラ
美味しかったけど、
Maximumさんの美味しいやつはこんなもんじゃないよな〜
って感じでした。
晩は期間限定で、生ハム60分食べ放題を
¥860でやっているみたいです。
今度は晩も行ってみようと思ってます。
Maximum
イタリアンバール マキシマム
大阪市中央区南久宝寺町4-7-3
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2016年5月13日金曜日
今日の晩ご飯 山中さん家のトマトをメインに
晩ご飯を載せてほしいとリクエストをたくさんいただくので
今日の晩ご飯です。
・オークワで買ってきたお寿司(半額)
・くらしモアのもずく(フコイダン摂取)
・山中さん家のトマト(リコピン摂取)
・豚キムチ(ビールのあて)
参考になりましたでしょうか?
トマトの赤が食卓を華やかにしていますね。
今はベッキーが出てくる金スマを見ながらくつろいでます。
カワのパンのクオリティが高すぎる件について
今日の朝食は、和歌山県・岩出市にある
パン屋さんカワへ。
(社長の名前が川だから、カワというそうです。)
国道24号線の備前の交差点を少し東に行って、少し北側に入ったところにあります。
めちゃくちゃ美味しかったチキンとバジルのカスクート。
中はこんな感じでチキン・トマト・レタスに
バジルソースがかけられていて、
超美味しいです。
大好きなサツマイモのクロワッサン。
サービスパンとしていただいた(朝だともらえるときがある)バナナのパンも
めちゃくちゃ美味しかったです。
パン工房カワ 岩出店
和歌山県岩出市中迫118-1
2016年5月12日木曜日
金星パスタのランチで、オクラの入った和風パスタを食べて健康へ
今日は人気店「金星パスタ」でランチを食べました。
↑セットでついてくるサラダ。レタスで食物繊維をとって、
理想的な腸内フローラを実現します。
今日のメニューは↑こんな感じ。
健康志向な私は、
「柚子胡椒が香る!春しらすと筍、刻みオクラの和風ソース〜山芋とろろ仕立て」のパスタをいただきました。
春らしい季節メニューでとても美味しかったです。
オクラと山芋のダブルのネバネバで、
すっかり健康になりました。
美容にも良さそうです。
金星パスタ
大阪市中央区南船場4-13-2
電話:
06-6245-5060
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2016年5月7日土曜日
MAXIMUMでランチ!豚肉と小松菜のトマトソースパスタで健康へ
今日は最近はまっているイタリアンのお店maximumでランチ。
前菜はサーモンのカルパッチョ。
サーモンは栄誉がたくさん含まれる
スーパーフードの1つです。
DHAとも呼ばれるドコサヘキサエン酸やEPAとも呼ばれるエイコサペンタエン酸などの不飽和脂肪酸が含まれていて、
美容に良いとされています。
パスタは豚肉と小松菜のトマトソース。
ピリッと辛さが効いていて美味でした。
このあたりは金星パスタ、パスタバカ一代、ガーブと、
パスタを出しているお店多いですが、
個人的にはこのmaximumのパスタが1番好きです。
MAXIMUM
大阪府大阪市中央区南久宝寺町4-7-3
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