tag:blogger.com,1999:blog-185079304136098266.post5568796750364898641..comments2024-03-21T23:30:19.784+09:00Comments on 健康トレンド2024: 佐々木孫べえで牡蠣フライランチ!亜鉛摂取!lyricshttp://www.blogger.com/profile/07519269529053892370noreply@blogger.comBlogger1125tag:blogger.com,1999:blog-185079304136098266.post-8836889559597514902019-12-12T21:46:01.534+09:002019-12-12T21:46:01.534+09:00【追記】
牡蠣は亜鉛などミネラル豊富ということで有名ですが、ミネラル不足は糖尿病の原因の1つと言わ...【追記】<br /><br />牡蠣は亜鉛などミネラル豊富ということで有名ですが、ミネラル不足は糖尿病の原因の1つと言われ、牡蠣は糖尿病予防に向いているという記事を読みました。<br /><br />実は私は父親は糖尿病予備軍で薬を飲んでいます。私自身も昼ごはんの後に急激に眠たくなったり、水分をよく取ったり、糖尿病の遺伝子を持っているように強く感じます。<br /><br />今年の冬は牡蠣をたくさん食べてミネラルを摂取して、糖尿病を予防していきたいと思っています。<br /><br /><br />ちなみに糖尿病対策の食事としては玉ねぎ、にんじん、ゴボウなどでミネラルを摂るのも良いみたいですね。lyricshttps://www.blogger.com/profile/07519269529053892370noreply@blogger.com