和歌山県紀の川市・粉河食堂にて健康的なランチ

今日は和歌山県紀の川市にある粉河食堂さんにて、

健康的なランチをいただきました。

 

ごはん(中)

豚汁

卵焼き

ひじき煮

ほうれん草

明太子

という充実メニュー。

ビタミン・ミネラルたっぷりで、

卵焼きでタンパク質も摂取です。

ダルビッシュ選手は朝から目玉焼きかオムレツを

卵4つ分食べるとテレビでやっていた。

ダルビッシュのような体を作るには

まだまだ卵が足りないということか。

紀の川粉河食堂

和歌山県紀の川市粉河762

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