健康トレンド2018
健康に関して全般、ニュース、本など。美容、食事、ダイエット、エクササイズ、ファッションなど幅広く最新のニュースを取り上げています。
2017年2月2日木曜日
和歌山県紀の川市・粉河食堂にて健康的なランチ
今日は和歌山県紀の川市にある粉河食堂さんにて、
健康的なランチをいただきました。
ごはん(中)
豚汁
卵焼き
ひじき煮
ほうれん草
明太子
という充実メニュー。
ビタミン・ミネラルたっぷりで、
卵焼きでタンパク質も摂取です。
ダルビッシュ選手は朝から目玉焼きかオムレツを
卵4つ分食べるとテレビでやっていた。
ダルビッシュのような体を作るには
まだまだ卵が足りないということか。
紀の川粉河食堂
和歌山県紀の川市粉河762
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