2017年2月2日木曜日

和歌山県紀の川市・粉河食堂にて健康的なランチ

今日は和歌山県紀の川市にある粉河食堂さんにて、

健康的なランチをいただきました。


 



ごはん(中)
豚汁
卵焼き
ひじき煮
ほうれん草
明太子







という充実メニュー。

ビタミン・ミネラルたっぷりで、

卵焼きでタンパク質も摂取です。











ダルビッシュ選手は朝から目玉焼きかオムレツを

卵4つ分食べるとテレビでやっていた。

ダルビッシュのような体を作るには

まだまだ卵が足りないということか。





紀の川粉河食堂

和歌山県紀の川市粉河762



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